Format adulte

Le principe de l’épreuve ELLE & LUI est le suivant : il faut s’engager en couple, une femme un homme, cela peut être un frère et une sœur, une maman et son fils, un papa et sa fille, ou tout simplement un couple d’amis.

La  course adulte est une course nature en forêt. La course ne présente pas de difficulté majeure. Le premier tour (entre 3 et 4 km), c’est elle qui part, le deuxième tour est effectué en passage du relais par lui et le dernier tour se fait en duo « elle et lui », avec arrivée main dans la main.